Schema
Thaiboxning och BJJ
HÖSTTERMIN 2024
STORA LOKALEN THAIBOXNING
Måndag
- Bootcamp 06:00 - 06:45
- Junior 8-10 16:30 - 17:30
- Nyb 1 17:45 - 18:45
- Forts 2 18:45 - 20:00
- Forts 1 20:00 - 21:15
Tisdag
- Lunchpass 11:00 - 11:45
- Junior 11-13 16:15 - 17:15
- Junior 13-15 17:15 - 18:15
- Nyb 4 18:15 - 19:15
- Nyb 3 19:15 - 20:15
- Nyb 2 20:15 - 21:15
Onsdag
- Bootcamp 06:00 - 06:45
- Lunchpass 11:00 - 11:45
- Junior 8-10 16:30 - 17:30
- Nyb 1 17:45 - 18:45
- Forts 2 18:45 - 20:00
- Forts 1 20:00 - 21:15
Torsdag
- Lunchpass 11:00 - 11:45
- Junior 11-13 16:15 - 17:15
- Junior 13-15 17:15 - 18:15
- Nyb 4 18:15 - 19:15
- Nyb 3 19:15 - 20:15
- Nyb 2 20:15 - 21:15
Fredag
- Bootcamp 06:00 - 06:45
- Thai Cardio 17:15 - 18:00
Lördag
- Ninjas 4-6 år 09:45 - 10:30
- Ninjas 6-8 år 10:45 - 11:30
- Forts 2 / Tävling 11:45 - 12:45
- Sparring Nyb 1-3 12:45 - 13:45
Söndag
- Teknik Nyb 11:00
- Teknik Forts 12:00
- Alla
- Kidz
- Brons
- Guld
- Bootcamp
Guld medlemmar har pass 12 ggr / vecka
Brons medlemmar har pass 3 ggr / vecka
Vilken grupp du ska gå (Nyb 1, 2, 3 ,4, Forts 1 eller 2) beror på tidigare erfarenhet.
Kontakta oss här för att ta reda på vilken grupp du tillhör!
LILLA LOKALEN
Måndag
-
Open Gym Gäller Samtliga Tider
- Thai Cardio 18:00 - 18:45
Tisdag
- Junior Forts 17:15 - 18:15
- Junior Elit 18:15 - 19:30
Onsdag
Torsdag
- Junior Forts 17:15 - 18:15
- Junior Elit 18:15 - 19:30
- Thai Cardio 20:15 - 21:00
Fredag
Lördag
-
Sparring
Forts 1/Nyb 4 11:45 - 12:45
Söndag
BJJ HÖSTTERMIN 2024
Måndag
- BJJ Juniorer 8-13 år 17:00 - 18:00
- BJJ Nyb 14+ år 18:00 - 19:00
- BJJ Avancerad 19:00 - 20:00
- BJJ Guld No Gi 20:15 - 21:15
Tisdag
- Nyb 0 Thaiboxning 18:00 - 19:00
Onsdag
- BJJ Juniorer 8-13 år 17:00 - 18:00
- BJJ Nyb 14+ år 18:00 - 19:00
- BJJ Avancerad 19:00 - 20:00
Torsdag
- Familjeträning Thai + BJJ 17:00 - 18:00
- Nyb 0 Thaiboxning 18:00 - 19:00
- BJJ Guld No Gi 19:00-20:00
Fredag
Lördag
- BJJ Kids 5-7 år 10:00 - 11:00
- BJJ Blandat 11:15 - 12:45
Söndag
- Öppen Matta BJJ 12:00 - 14:00
Terminsuppdelning
Vårtermin: Januari – Juni
Sommarträning: Juni –Augusti
Hösttermin: Augusti – December
Vinterträning: Januari